2022-10-11  南方+  文/图 朱咸胜

今年10月10日是第31个“世界精神卫生日”。10日下午，南山区残疾人家属资源与心理健康服务中心（以下简称“中心”）在南山区残联爱心大厦开展了以“关注心理健康，促进社会和谐”为主题的精神卫生日宣传活动，活动旨在通过科普宣传精神卫生知识和心理健康理念，呼吁社会公众关注身心健康问题。活动采取线下互动、线上直播的方式进行，共吸引了150余人参加。

世界卫生组织（WTO）对“精神卫生”概念有过这样的表述：精神卫生指“一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。”近些年来，随着我国经济飞速发展，社会人士各种生活、工作压力加大，导致各类心理健康相关的疾病日益增多，心理健康已俨然成为我国重要公共卫生问题。

中心在世界精神卫生日宣传之际，采取“视频科普+游戏互动+知识竞答”的方式向社会公众科普：什么是心理健康？如何识别常见心理情绪症状？以及了解和学习心理健康常识”。在“情绪识别”游戏互动环节，工作人员通过面部表情和肢体动作向活动参与者展示特定的情绪相关词汇，如沮丧、焦虑、兴奋等，让参与者进行辨认和识别，帮助参与者觉察生活当中的情绪事件和提升心理健康意识；在心理健康知识科普与知识竞答环节，通过提问互动的方式，让参与者懂得精神健康理念和常见知识，关注自我身心健康，从而减少心理健康问题的发生。

来自南山区残联的服务对象、深圳市南山区惠民综合服务社的服务对象、南山区社会组织创新苑的社会组织从业者和文竹园社区、塘朗社区、珠光社区、桃源社区、前海社区、南园社区的等社区居民以及南山区八个街道残联职康的服务对象150余人共同参与了“关注精神健康、促进社会和谐”第31届世界精神卫生日宣传活动。

“关注心理健康，促进社会和谐”，此次宣传活动的目的就是通过开展科普宣传、健康教育的方式引导动员全社会共同参与心理健康行动中，倡导未来会有更多的社会公益力量和社会爱心人士能够加入关注精神健康的行动中，让更多社会人士了解精神健康知识，正确看待精神健康问题，共同搭建和维护良好的精神社区家园。